ERIKOISTARJOUS! KOKO KEVÄÄN (1.2.-31.5.2021) KUNTOLIIKUNTATUNNIT JÄSENMAKSUN HINNALLA (20euroa)
Treenaa koko kevät kahdella kymmenellä eurolla!
Barreto Helsingin kuntoliikunta koostuu erilaisista ryhmäliikuntatunneista, joissa hiki virtaa hauskassa ja rennossa ilmapiirissä. Mukaan voi tulla myös kesken kauden.
Kurssin ohjaajina toimivat liikunnan ja kamppailurheilun asiantuntijat, joilta saat tukea ja vinkkejä myös omalla ajalla tapahtuvaan harjoitteluun. Vaikka kyseessä on ryhmäliikunta, lähdemme liikkeelle yksilöstä ja siitä, että kukin tekee oman kuntotasonsa mukaan. Pyrimme antamaan huonommassa kunnossa oleville helpotettuja liikkeitä ja myös lisähaasteita niille, jotka niitä kaipaavat. Takaamme, että hiki tulee ja kunto kasvaa!
Harjoitukset:
Maanantaisin 17:00-18:00 Kuntonyrkkeily
Keskiviikkoisin 18-19:00 Kahvakuula
Sunnuntaisin 17:00-18:00 Kiertoharjoittelu
Harjoitukset ovat kaikki erilaisia. Emme ole unohtaneet myöskään kehonhuoltoa. Yhdessä treenit muodostavat monipuolisen kokonaisuuden. Voit itse valita viikkokalenterista ne, mitkä itsellesi parhaiten sopivat.
ERIKOISTARJOUS! KOKO KEVÄÄN (1.2.-31.5.2021) KUNTOLIIKUNTATUNNIT JÄSENMAKSUN HINNALLA (20euroa)
Treenaa koko kevät kahdella kymmenellä eurolla!
Barreto Helsingin kuntoliikunta koostuu erilaisista ryhmäliikuntatunneista, joissa hiki virtaa hauskassa ja rennossa ilmapiirissä. Mukaan voi tulla myös kesken kauden.
Kurssin ohjaajina toimivat liikunnan ja kamppailurheilun asiantuntijat, joilta saat tukea ja vinkkejä myös omalla ajalla tapahtuvaan harjoitteluun. Vaikka kyseessä on ryhmäliikunta, lähdemme liikkeelle yksilöstä ja siitä, että kukin tekee oman kuntotasonsa mukaan. Pyrimme antamaan huonommassa kunnossa oleville helpotettuja liikkeitä ja myös lisähaasteita niille, jotka niitä kaipaavat. Takaamme, että hiki tulee ja kunto kasvaa!
Harjoitukset:
Maanantaisin 17:00-18:00 Kuntonyrkkeily
Keskiviikkoisin 18-19:00 Kahvakuula
Sunnuntaisin 17:00-18:00 Kiertoharjoittelu
Harjoitukset ovat kaikki erilaisia. Emme ole unohtaneet myöskään kehonhuoltoa. Yhdessä treenit muodostavat monipuolisen kokonaisuuden. Voit itse valita viikkokalenterista ne, mitkä itsellesi parhaiten sopivat.